Comportementaliste depuis 1999

Explorez mon parcours, découvrez mon approche sur-mesure et les valeurs qui me guident : patience, espoir et joie de vivre.
Ma mission est simple et essentielle : vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme vers un mieux-être durable, en vous offrant des outils concrets et parfaitement adaptés à votre unicité.

Mon parcours et ma passion

Une passion guidée par l'humain

Pour moi, la psychologie n’est pas simplement un métier, c’est une véritable passion. Elle s’appuie sur une curiosité profonde pour l’être humain, ses défis et ses incroyables capacités de transformation.
Ce qui me porte dans mon travail, ce n’est pas seulement d’écouter la douleur, mais d’avoir le privilège d’assister à son allègement.
Ces instants précieux où les larmes se font plus rares, où le regard s’illumine à nouveau, où le goût de la vie refait surface. Voilà ce qui nourrit profondément ma vocation.

Psychologue spécialisée en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) depuis 1999, je propose un accompagnement structuré, accessible et basé sur des outils éprouvés scientifiquement.
Formée également à des approches comme l’EMDR, l’EFT et l’hypnose, j’adapte chaque méthode à votre histoire, à votre rythme et à vos objectifs.

Les consultations sont disponibles en présentiel à Royan, ou à distance via visioconférence.

 

Mon approche personnalisée

Une relation basée sur la confiance

Dès notre première rencontre, ma priorité est de créer un climat de confiance. C’est dans cet espace bienveillant et sécurisant que la thérapie peut véritablement prendre tout son sens et produire des résultats durables.

Au fil des séances, une connexion authentique s’installe naturellement. Il n’est pas rare que l’on ressente une aisance comparable à celle d’une discussion avec une personne de confiance. Cette alliance thérapeutique devient le pilier fondamental de notre progression commune.

Tout en restant fidèle à vos besoins initiaux, je vous propose un accompagnement structuré et adaptable :

  • Des techniques de relaxation intégrées au fil des séances, selon vos besoins,

  • Des protocoles EMDR pour travailler sur les expériences traumatiques,

  • Et des exercices issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour agir concrètement sur vos pensées, émotions et comportements.

Mon rôle est avant tout de m’adapter à votre rythme et à votre personnalité, afin de vous accompagner de manière respectueuse et sur-mesure vers vos objectifs, tout en valorisant votre singularité.

 

Mes valeurs

Mes valeurs : patience, espoir et goût de vivre

Je suis convaincue que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés et retrouver un équilibre de vie épanouissant.
Parfois, ce potentiel est enfoui sous des schémas récurrents, des blessures du passé ou une fatigue émotionnelle. Mais il est toujours présent, prêt à être révélé.

Le premier pas vers le changement consiste à reconnaître que l'on a besoin d'aide et surtout à avoir le courage de la demander.

Ce n'est pas un signe de faiblesse, mais bien une preuve de force et de lucidité.

Il est naturel de vouloir "se débrouiller seul(e)".

Pourtant, il arrive un moment où s'entourer des bonnes personnes, demander des outils adaptés, et accepter un accompagnement bienveillant devient essentiel.

C'est exactement pour cela que je suis ici : vous accompagner avec patience et espoir.

 

"Le professionnalisme et la bienveillance de Stéphanie Bramham m'ont permis de surmonter mes difficultés et de retrouver confiance en moi."

Chloé